V září 2021 proběhl náš první jógový pobyt se mnou a Ivčou Novákovou ve Dvoře Sv. Máří na Šumavě, který je prožitkovým relaxačním centrem a opravdu místem, kde se svět na chvíli zastaví.

Pobytu se zúčastnilo i s námi celkem 21 jogínek, které vytvořily skvělou partu a atmosféru. Já a Iva jsme během pobytu provázely jógovým programem plným lekcí jógy od Aštangy přes fyzio jógu, meditací, zpívání manter, tvorby náramků, zkoušení partnerské a acro jógy, společného výletu, otužování aj. O výborné jídlo se staral tým kuchařek Janči a Katky, které nám připravovaly úžasné ajurvédské lahůdky. Celé tři dny jsme si náramně užily, odpočinuly, napojily na krásné šumavské klidné místo, zvířata a hlavně na samu sebe. Tu vnitřní sílu a energii jsme cítily ještě další týden 🙂

Mirka